حفظ انرژی جدید آسان و هر چیزی را که می خواهید راضی کنید

6 دلیل مهم نارضایتی از زندگی و راه غلبه بر آن‌ها • دیجی‌کالا مگ

ما باید درک کنیم که چرا از زندگی راضی نیستیم و برای اصلاح این مسأله تلاش کنیم. در این مقاله از دیجی‌کالا مگ به ۶ دلیل مهم نارضایتی از زندگی می‌پردازیم و راهکارهای این مشکل را با هم مرور خواهیم ...

حفظ انرژی در طول روز با رعایت ۱۱ نکته

بالا نگه داشتن سطح انرژی روزانه با چه سبک زندگی امکانپذیر است و برای افزایش انرژی مغز و ذهن چه باید کرد؟. ستاره | سرویس سلامت – اگر مدام احساس خستگی و بی حالی می‌کنید و در طول روز انرژی کافی ...

جک ولش و رازهای موفقیت او

جک ولش یکی از مدیران سابق شرکت جنرال‌الکتریک است، او دربین سال‌های ۱۹۸۱ تا زمان بازنشستگی خود در سال ۲۰۰۱، مدیریت شرکت جنرال‌الکتریک را برعهده داشت. ولش مردی منصف، صادق و رک است که هر چیزی ...

جذب ثروت با ۶ قانونی که در زندگی کمک‌تان می‌کند

انرژی و افکاری که از شما در جهان پخش می‌شود، درنهایت به خودتان باز می‌گردد. در نتیجه اگر بر چیزی تمرکز کرده‌اید که در زندگی‌تان با مشکل مواجه شده است، شما احتمال بیشترشدن آن را افزایش می ...

جملات تاکیدی مثبت جذب ثروت و عشق که هر روز باید تکرار کنید

بنابراین اگر امروز احساس ناامیدی می‌کنید، این جمله را به خاطر بسپارید و با خودتان تکرار کنید: به خودم و همه آنچه هستم ایمان دارم و می‌دانم در درونم چیزی وجود دارد که از هر مانعی بزرگتر است.

جملات انگیزشی | 200 جمله انگیزشی انرژی مثبت برای موفقیت

جملات انگیزشی + عکس های انگیزشی زیبا برای پروفایل. به همراه این جملات انگیزشی زیبا ، ۲۰ عکس نوشته انگیزشی با انرژی مثبت و شاد را برای شما جمع آوری کرده ام که تقدیم حضور شما خواهم کرد. میدانم این جملات و راز ها و رمز نهفته ...

چه کنیم که پر انرژی تر باشیم

چه کنیم که پر انرژی تر باشیم ؟. مجموعه: برای زندگی بهتر. بدن ما در طول روز افت و اوج و جریان های متفاوتی از انرژی دارد‎. اگر همیشه احساس خستگی می کنید، تنها یک تغییر در چیزی که می خورید (رژیم ...

فال هفته جدید | طالع بینی و فال هفتگی 11 تا 17 شهریور 1402 همه ماه ها

فال هفتگی برای متولدین تیر از 11 تا 17 شهریور 1402. این هفته همه چیز در مورد پیشرفت است! در هماهنگی با علامت شما، تأثیرات مفیدی که از عطارد الهام گرفته شده است، میل شما را برای حرکت به جلو، قرار ...

چگونه حفظ کنیم؟ بهترین روش برای حفظ کردن مطالب

هر زمان می‌خواهید چیزی را حفظ کنید، مکان و شرایطی که انتخاب می‌کنید را به دقت بررسی کنید. اول از همه باید جایی را انتخاب کنید که حواس‌پرتی ندارد.

مقابله با استرس با ۱۲ روشی که به حفظ آرامش شما کمک می‌کند

همه چیز را بنویسید. اگر فراموش کردن چیزی، باعث ایجاد استرس در شما می‌شود، حتما آن را روی کاغذ بیاورید یا جایی مطمئن یادداشت کنید. به این ترتیب چیزی را فراموش نمی‌کنید و در نتیجه استرس نمی ...

ویدیو افزایش تمرکز ـ راهکارهای سال 2023 (آموزش سریع)

گوشی موبایل و هر چیزی که حواسمان را پرت می‌کند از خود دور می‌کنیم. کاغذ و خودکار را کنار خود قرار می‌دهیم تا هر فکری که وارد ذهنمان شد را روی آن بنویسیم و با تمرکز بالا به کار ارزشمند خود ...

چگونه به حفظ محیط زیست کمک کنیم؟

حجم زباله را کاهش می دهد و با جلوگیری از انباشته شدن آن ها در طبیعت به حفظ محیط زیست کمک می کند. علاوه بر این، از خرید اقلام جدیدی که تولید آن ها به منابع زیادی نیاز دارد، جلوگیری می کند و باعث ...

شما AI شده Copilot برای وب | مایکروسافت بینگ

از بینگ هر چیزی که می خواهید بپرسید، از سوالات بی اهمیت تا ایجاد تصاویر. مانند یک دوست، بینگ به شما پاسخ های سریع و مفید، همراه با پیشنهادات برای انچه که باید انجام دهید.

مدیریت زمان چیست و چگونه زمان را مدیریت کنیم؟ (راهنمای جامع مدیریت زمان

۷. کارآمدتر می‌شوید. وقتی متوجه می‌شوید که می‌توانید زمانتان را به طور موثرتری مدیریت کنید، بیش‌تر در کارتان متمرکز خواهید شد و این موضوع به شما امکان می‌دهد که در مدت‌زمان کم‌تری به وظایف بیش‌تری رسیدگی کنید.

انرژی چیست ؟ — تعریف و مفاهیم به زبان ساده – فرادرس

انرژی چیست ؟. در حالت کلی انرژی به صورت توانایی انجام کار تعریف می‌شود. به بیان دیگر، هنگامی که جسمی کاری را انجام می‌دهد انرژی خواهد داشت. انرژی نقش مهمی در زندگی روزمره و پدیده‌های علمی ...

پس انداز کردن را با این ۱۵ راهکار شروع کنید • دیجی‌کالا مگ

۱۵ روش عملی برای پس انداز کردن. ۱. با قرض و بدهی خداحافظی کنید. پرداخت بدهی‌های ماهانه بزرگ‌ترین مانع در راه پس انداز هستند. این پرداخت‌ها در واقع بخش زیادی از درآمد شما را به خود اختصاص می ...

به بهترین شکل زندگی کنید: 35 روش داشتن زندگی خوب

1- کارهایی را انجام دهید که شما را برای داشتن بهترین روش زندگی ناراحت می کند. بسیاری از بهترین چیزهای زندگی احتمالا باعث می شوند تا احساس ناراحتی کنید. اگر همیشه در موقعیت فعلی خود بمانید ...

لیست جامع جملات انگیزشی فارسی + 152 جمله انگیزشی کوتاه

با سلام پیشنهاد می کنم با کتاب های زوج نویسنده ی ایرانی(دکتر حمید رضائی و دکتر فرشته مرزبان) در موضوع موفقیت که انتشار کتاب های خود را از سال 1401 شروع کرده اند هم آشنا شوید. برخی از ویژگی های کتاب های ایشان عبارت است از ...

محیط کار خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟ چطور باعث پیشرفت شغلی می‌شود؟

مشتریان این انرژی را تشخیص می‌دهند و به آن پاداش می‌دهند که باعث سودآوری بیشتر شرکت می‌شود. 7. کار تیمی: کار تیمی و همکاری عوامل اصلی به حداکثر رسانی بهره‌وری در هر محیط کاری هستند.

بهترین روش مطالعه – 14 گام برای تمرکز و درک بیشتر

با تمرکز کردن روی چیزی دیگر، ذهن خود را آرام خواهید کرد. هر زمان که آماده بودید با ذهنی شاداب پای مطالعه بازگردید و متوجه خواهید شد که هیجان بیشتری هم دارید.

56 لذت ساده که روزتان را سرشار از شادی می‌کنند • دیجی‌کالا مگ

۵۶ لذت ساده برای سپری کردن اوقات خوش و لذت‌بخش. ۱. اگر روز بدی دارید، کفش خود را در بیاورید و پابرهنه روی چمن گام بردارید. ۲. رادیوی ماشین را خاموش کنید و از دیدن منظره‌ی پیرامون خود لذت ببرید ...

اصول طراحی محصول چیست؟ ۲۰ اصل مهم در طراحی محصول | ایکاس

وقتی که شما با یک محصول روبرو می شوید با آن مثل طلا رفتار می کنید و از صاحبش می خواهید که همه چیز را در مورد آن به شما بگوید. محصولات دقیقاً به معنای ویژگی های سودمند هستند. 7.

23 نکته برای کسب انرژی بیشتر

تنفس با دم و بازدم عمیق. با پشت کاملاً صاف روی صندلی بنشینید. دستان تان را روی شکم تان بگذارید و تنفس شکمی انجام دهید (به گونه ای که دستان شما با هر دم و بازدم بالا و پایین برود). تصور کنید نور ...

متن انرژی مثبت | 110 کپشن و عکس نوشته انرژی مثبت کوتاه و بلند

شما می توانید هر چیزی را که در زندگی می‌خواهید بدست بیاورید؛ به شرطی که آن را بی نهایت بخواهید. شما باید با نیروی داخلی با گوشت و پوست و استخوان بخواهید که جهان خودتان رقم بزنید.

پرسونال برندینگ چیست؛ 6 مرحله برندسازی شخصی | یکتانت

در پرسنال برندینگ، نام شماست که به‌عنوان برند شناخته‌شده می‌درخشد و در بین مخاطبان اعتبار کسب می‌کند. ضمن اینکه برندسازی شخصی باعث می‌شود مانند برندسازی تجاری درآمد شما از نام و اعتبار ...

تمرکز چیست و چه اهمیتی دارد؟ – فرادرس

۳. استرس کمتری می‌کشید. برقراری ارتباط مداوم با دیگران و حواس‌پرتی‌هایی که سطح تمرکز شما را تحت تاثیر قرار می‌دهند، هم بر استرس درونی شما و هم بازدهی شما تاثیر می‌گذارد. وقتی متمرکز نیستید، کارهای بسیار کمتری را نسبت ...

تغییر باور؛ معرفی تکنیک‌های تبدیل باور‌های محدود‌کننده به توانمندساز

در ادامه این مطلب به باورهای محدود کننده و همچنین تکنیک تغییر باور خواهیم‌ پرداخت. همچنین ۲ تکنیک از روش تغییر باورها را بیان می‌کنیم که به جایگزین کردن باورهای محدودکننده با باورهای ...

۲۰ تکنیک ایجاد انگیزه برای اینکه هر روز با انرژی بیدار شوید

اجازه ندهید حتی یک روز بدون انگیزه دادن به خودتان بگذرد. اغلب زمانی که احساس ضعف می‌کنیم، به این دلیل است که انرژی اشتباهی را دریافت می‌کنیم. درعوض، برای خود خوراک انگیزشی تهیه کنید تا به چشم‌اندازی از یک تصویر بزرگ‌تر از اهداف خود دست پیدا کنید. شاید یکی از این موارد زیر برای شما کمک کننده باشد: 1. نقل …

4 تفاوت نحوه تصمیم گیری با منطق یا احساس

4. حدس و گمان. نقطه تفاوت نحوه تصمیم گیری با منطق یا احساس؛ منطق بر اساس حقایق است، نه حدس و گمان. یکی از مزایای اصلی استفاده از تفکر منطقی کار با حقایق است نه فقط حدس زدن. تصمیم گیری عاطفی نسبتاً ...

راهنمای کامل و کاربردی شروع تمرینات ورزشی برای مبتدیان • دیجی‌کالا مگ

۳.ورزش کردن را به یک عادت روزانه تبدیل کنید. یکی دیگر از نکات کلیدی برای شروع تمرینات ورزشی این است که به روتین ورزشی خود پایبند باشید‌. برای پایبند بودن به برنامه‌ی ورزشی در بلند مدت، باید ...

۱۲ کار ساده برای حفاظت از محیط زیست که همه می‌توانیم انجام دهیم

با این وجود شاید وقت آن رسیده باشد که سهم خود را هر چند کوچک در حفظ کره زمین ادا کنیم. ۱. کمتر مصرف کنید. شاید باور نکنید اما کاهش مصرف تأثیر بسیار زیادی بر حفاظت از محیط زیست می‌گذارد. درواقع ...

چگونه پر انرژی باشیم؟ | ذهن

اهمیت پر انرژی بودن. همۀ ما به احساسات مثبت اطراف خود احتیاج داریم، پس اگر آن را داریم باید این احساسات را با دوستان، خانواده و همۀ دنیا به اشتراک بگذاریم. اگر کوچک‌ترین فرصتی برای ایجاد موج ...

راهکارهای حفظ و افزایش انرژی مثبت در محیط کار | چیفا

حفظ انرژی مثبت محیط کار – نظم دادن و اتمام کار ها. طبیعتا پس از انجام کار باید محل کار را هم منظم و مرتب کنید البته محیط کار مشاغل مختلف هم متفاوت است اما به طور کلی وجود نظم در محیط کار ذهن را ...